Marburger Konzentrationstraining (MKT) – Stärken fördern, Konzentration steigern

Konzentrationsschwierigkeiten, Unruhe oder impulsives Verhalten können den Alltag von Kindern und Jugendlichen – und damit auch den der Familien – stark beeinträchtigen. Besonders bei Kindern mit ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung) sind diese Herausforderungen oft deutlich spürbar. Doch es gibt Wege, um gezielt zu unterstützen und positive Veränderungen zu schaffen.

Das Marburger Konzentrationstraining (MKT) ist ein bewährtes und wissenschaftlich fundiertes Programm, das Kindern und Jugendlichen hilft, ihre Konzentration zu verbessern, selbstständiger zu arbeiten und ihr Selbstvertrauen zu stärken.

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Was ist das Marburger Konzentrationstraining?

Das MKT ist ein praxisnahes Training, das speziell für Kinder und Jugendliche entwickelt wurde, die Schwierigkeiten haben, sich zu konzentrieren oder ihre Aufmerksamkeit zu steuern. Es eignet sich besonders für Kinder mit ADHS, aber auch für alle, die im Alltag unruhig, leicht ablenkbar oder unorganisiert sind.

 

Das Training setzt auf eine Kombination aus:
✅ Entspannungsübungen – Um innere Unruhe abzubauen und zur Ruhe zu kommen.
✅ Konzentrationsübungen – Schritt-für-Schritt-Anleitungen, um die Aufmerksamkeit zu trainieren.
✅ Selbstinstruktion – Kinder lernen, sich selbst Anweisungen zu geben und Aufgaben strukturiert anzugehen.
✅ Motivation und positives Feedback – Erfolgserlebnisse stärken das Selbstbewusstsein und die Freude am Lernen.

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Warum ist das MKT besonders bei ADHS interessant?

Kinder mit ADHS haben oft eine besondere Art, die Welt wahrzunehmen. Sie sind kreativ, energiegeladen und begeisterungsfähig, aber manchmal fällt es ihnen schwer, sich zu fokussieren oder Regeln einzuhalten. Das MKT setzt genau hier an:

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✔️ Bündelt die Aufmerksamkeit und reduziert Ablenkungen
✔️ Fördert die Selbststeuerung, sodass Kinder lernen, ihr Verhalten besser zu kontrollieren
✔️ Stärkt das Selbstwertgefühl, indem Erfolge sichtbar gemacht und positive Verstärkung geboten wird

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Was können Eltern erwarten?

Das MKT ist nicht nur ein Training für die Kinder, sondern bezieht auch die Eltern aktiv mit ein. Sie erhalten wertvolle Tipps und Strategien, wie sie ihr Kind im Alltag unterstützen können. Das Ziel ist es, gemeinsam eine entspanntere und positivere Atmosphäre zu schaffen – zu Hause, in der Schule und im sozialen Umfeld.

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Ablauf & Termine

📌 Das Training umfasst:

➡️ 6 Termine à 75 Minuten
➡️ + einen individuellen Elternabend zur Begleitung und Unterstützung

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📅 Aktuelle Termine:
🔹 Block 1 – Start: Montag, 03.03.2025, jeweils montags um 16:00 Uhr (Letzter Termin: 08.04.2025)
🔹 Block 2 – Start: Freitag, 07.03.2025, jeweils freitags um 16:00 Uhr (Letzter Termin: 11.04.2025)

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